9 Cara Jitu Mengatasi Cegukan dalam Hitungan Menit

- Selasa, 21 Maret 2023 | 15:11 WIB
Ilustrasi cegukan. (Shutterstock)
Ilustrasi cegukan. (Shutterstock)

INDEPENDENSIA - Cegukan adalah fenomena yang dapat dialami oleh siapa saja.

Hal ini disebabkan oleh iritasi pada perut yang merangsang saraf untuk bekerja secara tidak normal, sehingga menyebabkan kontraksi ritmis pada diafragma atau otot-otot yang melapisi bagian tengah antara rongga dada dan perut.

Otot tulang rusuk juga terpengaruh oleh kontraksi tersebut.

Penyebab cegukan bersifat fisik, seperti kelainan pada leher dan dada, seperti tumor, pembesaran kelenjar getah bening, atau gangguan pada perut seperti peritonitis, gagal ginjal, atau gejala setelah operasi.

Baca Juga: Pokemon Merilis Anime Baru dengan Epilog Satoshi dan Karakter Baru yang Seru!

Cegukan juga dapat disebabkan oleh perubahan suasana hati, seperti syok yang tiba-tiba atau stres kronis, serta akibat kebiasaan buruk seperti banyak minum gas, alkohol, makan terlalu banyak, makan makanan pedas, dan merokok.

Biasanya, cegukan akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Namun, jika terjadi di saat-saat penting seperti saat rapat, wawancara kerja, atau di tempat umum, seseorang akan menginginkan agar cegukan segera hilang.

Berikut adalah 9 cara efektif menyembuhkan cegukan dalam hitungan menit, antara lain:

- Dengan bernapas dalam kantong kertas.

- Mengunyah roti kering.

- Membungkuk dan minum air dari sisi berlawanan atau sisi yang jauh dari bibir, mengambil beberapa tegukan cepat dari gelas.

Baca Juga: Bukan Simbol Kesialan! 5 Fakta Menarik Kucing Hitam dalam Mitologi yang Bikin Banyak Orang Salah Kaprah

- Menelan es yang dihancurkan

- Mengejutkan diri sendiri

Halaman:

Editor: Aulian Avicenna Firnaz

Sumber: Sanook

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

X