Cara Mengurangi Rambut Rontok Dimulai dengan Mencuci Rambut yang Benar

INDEPENDENSIA - Rambut rontok merupakan masalah umum yang banyak dikeluhkan, terutama bagi wanita muda.

Padahal, rambut yang sehat dan tebal adalah idaman setiap orang. Banyak yang mencari solusi cepat, seperti transplantasi rambut atau memakai wig.

Namun, sebenarnya ada cara yang lebih mudah dan murah untuk mengatasi rambut rontok, yaitu dengan mencuci rambut yang benar.

Salah satu penyebab rambut rontok adalah kesalahan dalam mencuci rambut. Berikut adalah beberapa tips untuk mencuci rambut yang benar dan mengurangi rambut rontok.

Baca Juga: Cara Mengatasi Food Coma, Gejala Setelah Makan yang Mengantuk

Sisir rambut Anda sebelum mencuci rambut

Seringkali kita langsung mencuci rambut setelah pulang kerja atau bepergian, saat rambut masih kusut dan mudah kusut.

Jika Anda mencuci rambut dalam kondisi kusut, Anda cenderung meremas rambut dengan jari-jari Anda saat menyisirnya, sehingga rambut akan lebih mudah rontok. Oleh karena itu, disarankan untuk menyisir rambut dengan lembut sebelum mencuci rambut.

Jangan mencuci rambut dengan air yang terlalu panas

Meskipun air panas terasa nyaman di kulit kepala, itu sebenarnya akan membuat rambut lebih kering dan rapuh.

Selain itu, air panas juga akan membuat kulit kepala semakin kering dan meningkatkan risiko kerusakan rambut. Sebaiknya gunakan air suhu normal atau sedikit hangat saat mencuci rambut.

Baca Juga: Cara Mengetahui Perbedaan Antara Depresi dan Gangguan Bipolar, Ini Penjelasannya

Gunakan shampo yang cukup

Beberapa orang mungkin berpikir bahwa menggunakan sedikit shampo akan menghemat pengeluaran dan bisa mencuci rambut dengan baik.